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Before After

2017.02.03

日常

今日は個人的なbefore afterの記録です。
とりあえず今回は背中verです。

Before 2016/10
トレーニングAfter 2017/2
トレーニングこんな感じでトレーニングをずっと続けていても変化はあります。
僕は広背筋と特に肩の変化が大きかったです。
トレーニングをしたこのない人はもっと体は変わりやすいです。
やった分だけ成果は出ます!

そんなトレーニングを是非体験してみてください。

BELION

 

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