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VOICEお客様の声

BELIONに通っていただいているお客様よりいただいた
実際の感想やご意見を紹介します。
※体験者個人の感想です。効果・効能は個人によって差があります。

M・M様 / 女性 / 20代

見た目や考え方が変わりました。

パーソナルジムに通うこと自体初めてで最初はドキドキでした。
BELIONに決めたのは料金が安いことが一番の理由です。安いからといってトレーニングが雑なわけでもなく、トレーナーさんもとてもいい方でした。食事に関しては「もっと食べてください」って言われたのがとても衝撃でした。なるべくバランスよく食べるようにしたけど、たまにチョコレートを食べたりもしてしまいしました(笑)そういうことも会話の中で報告したけど怒ったり責めたりされることもなくよかったです。怒られないぶん自分であまり食べないようにしないと、、、と思えました。
トレーニングはきつかったです(トレーナーさんがほめてくれるのでやる気が持続しました。)。きつかったけど、BELIONで運動するようになってから体を動かすことが好きになりました。休日も家にいることが多かったけど最近では外で遊んでいます。
体重が大きく変わったわけではないけど、見た目や考え方がいい方向に変わりました。
ありがとうございました。

A・S 様 / 男性 / 40代

趣味のマラソンのタイムを大幅に更新できました!

趣味でマラソンを行っており、決して暴飲暴食ではないのに体重だけは増えていく、、、
そしてマラソンのタイムも年々落ちていく中でBELIONさんに入会しました。
色々と話していく中で、小崎トレーナーより「ウェイトトレーニングはひとまず置いといて、可動域を広げる事に重点を置きましょう」とのアドバイスを頂き、そのアドバイスを信じて朝のウォーキングを止めストレッチをひたすら行うようにしました。
その結果、信じられないことに伸び悩んでいたマラソンのタイムが大幅に改善され、また自転車レースのタイムもおまけで大幅に改善されました(笑)
食事管理方法やストレッチのアドバイスなど、親身に教えて頂きありがとうございます!今後ともよろしくお願い致します!!

S.H.様 / 女性 / 50代

今後も継続していきたいです!

長年運動不足で食生活も乱れていましたが、こちらのジムで指導していただき、体を動かすことが習慣づき、食生活も意識して変えることができました。

正しいフォームでのストレッチ、トレーニングを指導していただきましたので、今後も継続していきたいと思っています。ありがとうございます。

K・N様 / 女性 / 50代

身体のラインが本当に変わりました!

5年程、他のジムでのトレーニングを続けてきましたが

もう少し鍛え方を変えたいという思いで、こちらに通い始めました。

 

巻き肩や姿勢の矯正や代謝を上げるためのトレーニングが主なので、

とてもその点は優れているジムだと思います。

 

仕事の都合で通えませんが、また機会があればお世話になりたいと思います。

 

その頃には、年齢に会うような緩やかなトレーニングもメニューにあるといいなと思います。

身体のラインは、本当に変わりました。ありがとうございました。

H・A様 / 女性 / 30代

背中や肩の痛みが楽になりました!

姿勢を良くしたくて、BELIONさんへ伺いました。

 

全く運動経験がなかったため、スクワットができるようになるのも時間がかかりました。

でも、教えて頂いたことを自宅で行い、

それが正しいかどうかをスタジオで確認してもらうことを続けて、できるようになりました。

こちらへ通う前は、姿勢が悪くて、

しょっちゅう背中や肩が痛かったですが、今はだいぶ楽になりました。

 

何よりも運動習慣ができたのはとても嬉しいです。

これからも教えて頂いたことを行っていきたいと思います。

ありがとうございました。

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