パーソナルトレーナー
BESTBODYJAPAN名古屋大会2018 5位入賞
北沢 真利
KITAZAWA MARI
| 保有資格 | ウェーブストレッチ、ウェーブリングヨガ、 AEAJ、ハンモックヨガ、IHTA、 expert fasting meister, silk suspension |
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妊娠中体重が18キロ増え、産後ダイエットでヨガを始めました。その後、6年間ヨガのインストラクターとして働いてきましたが、ヨガでは鍛えられない部分がたくさんある事に気づき、トレーニングも始めました。
トレーニングを学んでいく内に、身体の仕組みや変化にとても興味を持ち、トレーナーになりたいと思いました。 また、バレーボールやマラソンを始めてからも、柔軟性や筋力アップはパフォーマンスの向上にも繋がるため、すごく大切だと実感しております。 産後だからと諦めている方、絶対に綺麗になれます。
いつまでも健康的で美しい体で歳を重ねていってほしいです。 始めるのに遅いという事はないと思います。
お客様の理想の身体へ近づくお手伝いをしていきたいです！！
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