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TRAINERトレーナー紹介

BELION丸の内店

パーソナルトレーナー

土方 涼仁

HIJIKATA RYOTO

保有資格 NSCA CPT
趣味 スポーツ観戦、読書
学歴 仙台大学
競技成績 2009国際親善空手道選手権大会 出場
2006国際親善空手道選手権大会 出場
第11回極真祭(全日本青少年空手道選手権大会)出場

STORY

強くなりたい。その一心で

"自分を変えたかったから"
以前極真空手を習っており、高校生の時まで選手として練習に励んでいました。東北地方は競技人口が少ないこともあり、組手の試合はほとんど体重無差別で行われ、体の小さかった私はなかなか勝ち上がることが難しかったのが現実でした。そこでウエイトトレーニングを取り入れ体を強くしたところ、体の大きい選手にも勝てるようになりました。この頃からトレーニングに興味を持つようになったと同時にトレーナーの勉強ができる大学へ進学する志を立てました。

トレーナーを目指したきっかけ

体が変わることで人生が変わるということを多くの方に知ってもらいたいと思ったのが目指したきっかけです。

弱点克服、そして強化

腰痛という弱点。肩こりという弱点。姿勢が悪いという弱点。これらの多くの弱点はトレーニングによって改善できることが多いです。弱点を克服、そして強化していき、よりたくましい身体、より美しい身体、選手であれば競技力向上を目指していきましょう。適切なトレーニングとアドバイスで全力サポートさせていただきます。

 

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