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パーソナルトレーナー
遠山 弘樹
TOYAMA HIROKI
普段のトレーニングで上半身を多くやっているので上半身を教える事に自信があります。猫背、巻肩対策しましょう！下半身の歪みは上半身にも繋がってくるので一緒に姿勢を改善してカッコいい体を一緒につくりましょう！ 筋肥大が目標の方も共に刺激し合いながら楽しくトレーニングをしていきたいと思います。
トレーニングは継続が1番大切です。姿勢改善、筋肥大、ダイエット、様々な目的の方がいらっしゃると思います。その目的を達成するためにサポートをしていきます。共に刺激し合いながら頑張りましょう。
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