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BELIONのパーソナルトレーニングを実際に試していただいた実例です。
どのようなご要望を持った方が、どのように体を変えたのか、実際の例をご紹介します。
※体験者個人の感想です。効果・効能は個人によって差があります。
ジムに通うのは初めてで、トレーニングも全くしいたことがなかったので、正しいトレーニング方法を１から教えていただけてとても勉強になりました。
食事をしっかり摂ることが大切ということもよくわかり、食生活もだいぶ改善できました。
体の変化が感じられたので、これからも続けていきたいと思います。ありがとうございました。
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