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休会中の会員様が少しでも運動習慣から遠ざからないため、出来る限りの協力をさせてください。
オンラインでの対応をご希望の方は担当トレーナーへご連絡くださいませ。
会員様以外でもオンラインでの問い合わせもお待ちしております。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓オンラインで出来る事↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
こちらはリアルタイムで通話しながらになります。
こちらは課題を提出しますので、その動画を送ってください。フォームなどの修正指示を動画やテキストでおくります。もちろん食事などの相談もしてください。
（↑は実際の動画例です）
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トレーナーがYOUTUBEチャンネルで運動できる動画を作成しております。隙間の時間で取り組んでみてください。
↑は代表有我のYOUTUBEです。まだ少ないですが、一緒にやるシリーズを上げています。やってみてください
↑は山中ゆりえトレーナーのYOUTUBEです。
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