女性に多い内股

女性のための記事を書いてみようと思います。
よく男性のお客様が多いかと聞かれますがそんなことは全然ないです。むしろ少し女性の方がお客様は多いです。

その中でBELIONが特に気を付けているのは骨と筋肉のアライメントで、今日は特に多い女性の内股です。

自然と立った時に膝が内に向いてませんか？膝の裏がピーーンと伸びてしまってませんか？
ふくらはぎがダサいと思ったことありませんか？腰が反り過ぎていると思ったことありませんか？腰痛はないですか？
体重はそんなに重くないのに下っ腹ポッコリしてませんか？外反母趾になってませんか？お尻垂れますよ！

筋肉の引っ張り具合を緩めて引っ張ってない所を鍛えるだけで体はいくらでもきれいになりますよ。

一つでも当てはまればなにかしら問題があると思われます。
そんな一人では気づかない所を鍛えられるように日ごろ意識してます。

近いうちにそんなアライメントのモニターも載せようと思います。
楽しみにしててください。