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BEGINNERS GUIDEはじめに

やせるなんて、
当たり前。

私たちはその先の
ステージまで見ています

今のたるんだカラダを「限界」だと思い込んでいませんか?本当の「限界」はここではありません。私たちトレーナーにはその先にある、あなたの「理想を超えたカラダ」が見えています。そして、さらにその先、やせたから見える「2つ先のステージ」へ私たちは連れて行きます。

01

まずはお問い合わせ下さい

BELIONでは、入会前にまずは無料お試しのトレーニングを体験していただきます。
いきなり入会ではありませんし、勧誘もしません。
体験トレーニング、カウンセリングを終えた上で、ご自身で他ジムと比較ください。

無料カウンセリング+体験のお申し込みはお問い合わせフォームよりお申し込みください。
ご連絡いただいてから通常2日以内にご返信差し上げます。

02

無料カウンセリング+トレーニング体験(60分間)

BELIONではお客様一人ひとりに合わせたトレーニングを行うため
初めにしっかりとカウンセリングさせていただきます。
無料体験コースに含まれる内容は下記になります。

  1. 姿勢タイプチェック
  2. 上記に基づいた体験トレーニング
  3. 食事方法の提案

ウェア・タオルなども無料でお貸しします。お気軽にお越しください。
※無理な勧誘はいたしません。

ご入会の判断は他店と比較などして、後日決めていただいても大丈夫です

03

ご入会

無料体験を経て、希望の方のみご入会の契約をいたします。
パーソナルトレーナーと相談しプランを決めます。

お支払いはご入会日またはトレーニング開始日になります。
【お支払い方法】
銀行振込 / クレジットカード / 電子マネー(pay pay 、au pay)

VISA mastercard american express JCB PayPay au Pay
04

トレーニング開始

パーソナルトレーナーの指導のもと、トレーニングを行います。
筋力の弱いところを鍛え、姿勢を改善するトレーニングと食事指導で根本を変えていきます。

トレーニング初日の流れ

ご来店

ご来店

スタジオに到着しましたら初日はインターホンを押してください。
スタッフが案内させていただきます。
※2回目以降はカードキーをお渡しいたします。

受付・着替え

受付・着替え

更衣室でお着替えください。
上下ウェアはレンタルしていただけます。(※フィットネスコースの場合は有料)
※2回目以降は、専用ロッカーをご用意しております。

測定・体調確認

測定・体調確認

まず体重・体脂肪率を測定。
その後、体調確認や食事方法の疑問を解決します。
希望の方は脂肪圧計測での脂肪率計算を行います。

パーソナルコースの場合

完全個室でのトレーニング

完全個室でのトレーニング

カウンセリングと体力テストを元に組んだメニューで、専属のパーソナルトレーナーのもと約50分間集中して筋力トレーニングを行います。

セミパーソナルコースの場合

オープンスペースでのトレーニング

オープンスペースでのトレーニング

継続のしやすさを意識したフィットネスコース。パーソナルトレーナーが常駐し効果的なトレーニングを指導致します。

05

トレーニング振り返り・次回のご予約

トレーニング後に、セッションを振り返りお話を伺います。
その内容は次回以降のセッションに活かしていきます。
回を追うごとにより課題が見えてきますのでご自身に合ったメニューへと進化させます。
終了後に次回予約を取っていただくか、先の都合が分からない場合は後日ご連絡ください。

06

期間満了:今後のご相談

短期集中コース終了後、
パーソナルトレーニング継続コースもご用意しておりますのでご相談ください。
またリーズナブルにトレーニングを続けたい方には
オープンスペースのBELION FITNESS(栄店)でのトレーニングもオススメしております。

継続コースの考え方について

代表:有我

今後も運動を継続することは健康、体型のためには必ず必要です。
継続をするためには、楽しめる事、月の予算、この2つが重要だと思います。筋トレが苦しいけど、楽しめていて、続けられそうなら筋トレが体型にはベストですし、筋トレがどうしても楽しめない方は楽しめる形の運動を選択するのもいいと思います。

何よりも先ずは継続を優先してください。そのためには月の予算も決め、無理のない範囲で継続することをおすすめします。

「体型が変わるならある程度お金は大丈夫!」ならパーソナルコースを継続するのもいいし、「月額2万くらいがいいかな、」と思うならセミパーソナルコースで継続していただければいいと思います。

パーソナルコースの場合

完全個室・マンツーマン指導をご希望の方
完全個室・マンツーマン指導をご希望の方

やせたからこそ見える、新たなBELIONのステージへ。継続コースでは「月1回ペースでトレーニングしたい」「週2回ペースで通いたい」などお客様のご希望のペースに合わせて柔軟に設定できます。

料金表はこちら

セミパーソナルコースの場合

リーズナブルにトレーニングを続けたい方
リーズナブルにトレーニングを続けたい方

リバウンドが怖い方や、鍛えた体をキープしたい方にご利用いただけるリーズナブルな価格設定。長い期間のお付き合いが可能です。週2回コースから週1回コースへの使い分けも可能です。

料金表はこちら

ACCESSアクセス