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小崎、北沢
2人はBESTBODYJAPAN名古屋大会に出場し5位入賞しました。
小崎のクラスは68人中の激戦の中入賞でした。お疲れ様です。
北沢のクラスは1１人中の5位でした。お疲れ様です。
来年はどこかで優勝目指しましょう！
スクリーンショットですが、有我はNPCJのフィジークで７人中ですが優勝しました。
目標を作って頑張った分今はおいしい食事をお腹いっぱい楽しんでいます。
メリハリをしっかりつけましょう！
体を動かせれば食事だって怖がらず食べても太らないし、上手くやれば痩せます！
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