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がんばり方、トレーナーから言うとがんばらせ方がお客様のタイプによっても違います！
自分はこーいうタイプだなーとか、トレーナーにこう思われてるんだーとか、そういった楽しみ方で見てもらえればと思います。
思い立ったやつ書いてるだけなので、ほかにもタイプ募集！！
実はやる気ある系
結構パーソナルジムに対してのイメージが厳しい食事制限と厳しい運動の組み合わせで痩せる場所みたいなイメージを持たれている人が多い印象ですが、痩せる目的でない人に対しても食事制限をかけるジムなんてないと思いますよ！安心してください。
このタイプは警戒心というか、自分でもできるだろうか？そんな遠慮をしているタイプです。
トレーナーさんはこんな怖がっている人に食事の管理方法とか説明してももちろん壁作られるだけだから、楽しく運動できる場所なんだよ！とさっさとトレーニングしちゃいましょ！遠慮しがちなタイプにはしっかり明るくトレーニングをリードしてあげよう！
このタイプは目標も5キロ痩せたい！とか言ってくれてても本当は10キロだったり、なりたい体が頭の中にあるけど、自分がそれを人に言うのは恥ずかしいタイプです。
本当の目標とか全然恥ずかしくないし、素直に教えてくださいね！
ほんわりゆるい系
運動経験があまりなく、どこに効いてるかもあまり感じ取れないタイプ。
トレーナーからすると
「どこに効いてますか？」に対して一番リアクションの薄いタイプなので、教え方悪いかな？あんまり効いてないかな？と思ったりして空回りしやすいタイプです。質問をすればするほど空回りするでしょう。
やっている方も結構トレーナーに合わせてくれて「効いてる気がする！」といってくれたりするタイプですが、わからない時は素直に分からないと言ってくれればいいですよ！トレーナーも正解を聞いているわけではなくて、シンプルにどう感じているかを聞いているだけなので！
トレーナーはこんなタイプには細かく教えすぎず、シンプルに！
リアクションが薄かったりするのは、なにが正解かわかってないだけなので、１から正解を教えてあげるイメージでやっていきましょう！
上手く出来ている時はしっかり褒める事で何が正解かを構築していき、楽しさも教えてあげましょう。
1つにのめり込める真面目系
一番トレーナーとしてはやりやすいタイプですが、運動が大好きで何でもやろうとしてキャパオーバーにならないようにゴール設定、目的をもって運動を一つ一つ教えてあげましょう。
何かに真面目ということは結果をしっかり求めている人も多いです、何のためにその運動をしているかまでしっかり理解してもらうことで真面目が満たされていきます。質問なんかもどんどんしてくれるので、トレーナーが優秀に質問に答えられるかどうかでモチベーションも変わります！このトレーナーは分かりにくいと思ったらすぐに変えていいと思います。
このタイプは運動が好きなんだから好きな環境で好きなことを続けましょう！
自分の満足感の基準持ってる系
食事もあまり管理はしたくないし、細かい説明もそんなに聞きたくないタイプ！
体で覚えるタイプなので、重さを重くしてできない所も実感させてあげましょう！
できない所を体で実感してからでないとアドバイスも頭に入らないタイプなので、先に実感させてからなるべく簡潔でシンプルなアドバイスをしよう！
シンプルなアドバイスが上手にできれば段々信頼されて聞いてくれるようになるよ。経営者さんとか無駄な話聞きたくないタイプは自分で情報の取捨選択をしているので、無駄にしゃべらず、質のいい会話を心掛けよう！
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