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BLOGブログ

2019.06.10

ダイエット

姿勢改善と筋力UPによる背中とお尻の変化

実際にBELIONに通っていただいた女性の変化です。
BeforeAfter
体重の変化は、約ー1kg。
食事制限をせずに、基本はバランスの良い食事を3食しっかり食べていただきました。
食事よりもトレーニングを重視していきました。

体重の変動だけではない身体の変化を、BELIONのトレーニングプログラムで体感して下さい。
無料カウンセリング、随時受付しております。


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