MENU
お問い合わせ
無料カウンセリング＋体験
BELION 無料カウンセリング＋体験
ENGLISH

BLOGブログ

2024.06.15

ノウハウ

大転子引っ込める！大転子セルフチェック方法と大転子モニター募集

2023.11.16

ノウハウ

猫背、巻き肩に特化したトレーニングプラン　名古屋
名古屋のダイエットBELION

2023.10.30

ノウハウ

筋トレで腰痛める？腰痛改善するには

代表 / パーソナルトレーナー

有我 公博

名古屋のダイエットBELION

2023.01.16

ノウハウ

トレーナーからみたお客様のタイプ

代表 / パーソナルトレーナー

有我 公博

名古屋のダイエットBELION

2022.08.12

ノウハウ

細いウエストの作り方！（ウエスト気になる人はテスト試して）

代表 / パーソナルトレーナー

有我 公博

2022.06.12

ノウハウ

夏に向けてウエスト痩せ！

代表 / パーソナルトレーナー

有我 公博

2021.12.21

ノウハウ

反る力、柔軟性。猫背を治そう！

代表 / パーソナルトレーナー

有我 公博

2021.11.14

ノウハウ

あばらが開いている状態とは？くびれを作るために必要な姿勢とは？

代表 / パーソナルトレーナー

有我 公博

2021.10.04

ノウハウ

ストレッチの重要性、役割

代表 / パーソナルトレーナー

有我 公博

Please follow me!

facebookFacebook
instagramInstagram
LINELINE